האם כתב היד שלכם מעיד על חוסן נפשי? הנה כמה דוגמאות

עם בוא האביב וחג הפסח בפתח, אי אפשר שלא להתחבר לסיפור יציאת מצרים אשר מהווה עבור העם היהודי את סיפור השיעבוד והגאולה. סיפור אשר מציג את הכוח האנושי אשר עוזר לנו להתמודד עם מצבים קשים עד בלתי אפשריים - ולצאת מהם מחוזקים. בני ישראל אשר חוו שיעבוד קשה מנשוא במצרים, הצליחו לשמור על זהותם הבלתי מתפשרת וזאת בזכות שיתוף פעולה, תקווה ואמונה ביכולת לשנות את המציאות. הם עברו תהליך של חיזוק פנימי וכוח רצון, אשר הוביל אותם לשחרור ולחופש.

ניתן לראות נושאים מקבילים במאבקים ובמשברים, איתם רובנו מתמודדים היום. נכפתה עלינו מציאות של מלחמה, הפגנות וחטופים אשר הובילו למאבקים בלתי פוסקים של שוויון וצדק חברתי. כמו אז, גם היום, קיימת תחושת משבר, אך אולי גם הזדמנות לחיזוק פנימי, לאיחוד ולשיתוף פעולה אל מול כוחות חזקים. סיפור יציאת מצרים בהחלט יכול לשמש מקור השראה גם היום - ובמיוחד דרך המצבים המורכבים שאנחנו חווים בהם.

ישנן לא מעט קבוצות וגם אנשים פרטיים אשר מסוגלים להיאבק למען זכויות אדם, למען שוויון, חירות וצדק חברתי. כדי להתמודד ולנצח, הם מגלים עוז רוח, תקווה ועמידה איתנה - ושואבים השראה, משמעות ואופטימיות מהיכולת להתאחד ולהתמודד אל מול כוחות חזקים.

אחד המרכיבים המרכזיים הוא נושא החוסן נפשי. חוסן נפשי מתאר את היכולת של אדם להתמודד עם מצבי לחץ, שינויים ומשברים ולהתאושש מהם בצורה חיובית. החוסן הנפשי מאפשר לאדם לא רק לשרוד מצבים קשים, אלא גם לצמוח ולהתחזק בעקבותיהם.

מי הם אותם אנשים אשר ניחנו בתכונה זו?

אנשים עם חוסן נפשי, מוצאים משמעות במעשיהם וחווים תחושת מטרה גם בזמנים מאתגרים. אחת הדוגמאות הידועות של אישה אשר ניחנה בכך היא: הלן קלר.

הלן קלר (1880 - 1968) הייתה סופרת, מרצה ופעילה חברתית, אמריקאית שנחשבת לאחת הדמויות המפורסמות ביותר בתולדות המאבק לזכויות אנשים עם מוגבלויות. למרות שאיבדה את היכולת לשמוע ולראות בילדותה, היא הצליחה ללמוד לקרוא, לכתוב ולדבר באמצעות שיטות ייחודיות. תרומתה כללה קידום זכויות אנשים עם מוגבלויות, עידוד למודעות חברתית, וכתיבה של ספרים ומאמרים שהיוו השראה לדורות רבים. הלן קלר הייתה סמל לכוח, למשמעת עצמית לחוסן נפשי. היא עשתה רבות למען הכלל והייתה מקור השראה למיליונים.

כאשר מתבוננים בכתב ידה, ניתן לראות תמונת ארגון מצוינת אשר מתבטאת במרווחים המאוד קצובים בין השורות, בין המילים והאותיות, שמירה על שוליים מכל הכיוונים, שורות ישרות וכתב יד זקוף.

היות ולימדו אותה לכתוב באופן מסוים, קשה מאוד לנתח את כתב ידה וללמוד ממנו אודות מרכיבים רבים באישיותה. עם זאת, בהחלט ניתן לראות קווים חזקים של כוח רצון, שליטה עצמית, משמעת פנימית וחוסן נפשי. כל אלה באים לידי ביטוי ביכולת הארגון המפותחת, בכתיבה הסדירה, בלחץ החזק, בזווית הכתיבה הישרה אשר הופכת את האותיות לזקופות מאוד ולכאלה אשר לא באמת זזות מכל "משב רוח קל".

דוגמא נוספת נוכל לראות בכתב ידו של אברהם לינקולן.

אברהם לינקולן הוא נשיאה השישה עשר של ארצות הברית, מנהיגה בזמן מלחמת האזרחים ומוביל תהליך ביטול העבדות בארה"ב. במהלך חייו, הוא התמודד עם קשיים רבים - ביניהם אובדן אישי, מתח פוליטי, ביקורת קשה ואחריות כבדה כמנהיג.


עוד בגרפולוגיה:
כך תדעו דרך כתב היד שלו מה הוא מסתיר מכן

לכתוב מחוץ לקווים: איך כתב היד משקף את יחסנו למוסכמות?

גם בכתב יד זה, נוכל לראות תמונת ארגון מפותחת, זווית כתיבה עקבית, אותיות יציבות וזוויתיות, לחץ כתיבה חזק. כל אלה מעידים על נחישות, כוח פנימי, חוסן נפשי, משמעת פנימית, שליטה עצמית, יכולת להתגבר על מכשולים ומאבק נחוש למען מטרות.

כמו הסיפור של בני ישראל, מעבדות לחירות ביציאת מצרים, כך גם כולנו יכולים לשאוב כוח מהתקווה, מהיכולת לשנות את המציאות ולהפוך מצבים של קושי להזדמנות ולצמיחה. חוסן נפשי, מטרות מוגדרות, תקווה ושיתוף פעולה - הם המפתח להתמודדות עם אתגרים וליצירת מציאות אחרת.


המאמר נכתב ע"י הגרפולוגית ליאת חיימוב, מצוות "חנה קורן מכון לגרפולוגיה"