כשהרי פגש את שיבה

"הקירטן היא שירה של שם האל, מתוך רגש. לשירה זו יש השפעה על הגוף הגשמי והרוחני. זוהי שיטה מצויינת להרגעת העצבים וניתוב הרגשות למטרה חיובית". (סוואמי שיבננדה)

הקירטן היא שירה של אהבה, התמסרות ודבקות לבריאה - כל התכנים המחברים לאלים הטובים, שיכולים לעזור לאדם. ערבי הקירטן נפתחים במספר דקות של מדיטציה מונחית, המלווה בצלילים הרמוניים ובשירת מנטרות מפי המנחה. לאחר הסבר קצר של המנחה, פותחים המשתתפים במשך כשעה וחצי במגוון רחב של שירי תפילה והודיה ומנטרות הודיות ויהודיות.

שירה זו בנויה ממנטרות החוזרות על עצמן וקצב מלודי, שיוצרים תדרים של ריפוי בתוכנו ובסביבה הקרובה. הקירטן היא חלק מתרגול שיטת בהקטי יוגה, המדגישה את כוחן העצום של המנטרות והיכולת שלהן לטהר את הלב וההכרה. חזרה מנטלית על מנטרה במדיטציה נקראת ג'אפה. שירה של מנטרות (קירטן) ושירה של מנטרות בקבוצה (סאנקירטן) הן שיטות יעילות לפתיחת הלב הרוחני.

בהקטי יוגה מסייעת לגוף ולנפש להתמלא בנועם של הבורא (אננדה). אחרת הופך התרגול הרוחני לעול קשה מנשוא. הנועם הוא זה שפותח את ליבו של המתרגל לעולם, הוא זה שמרפה ומשקיט את הכרתו של המודט ומחבר אותו לחסדו של אלוהים. בהיעדר חסד הבורא, לא תהיה כל התקדמות בדרך הרוחנית. הוא זה שמעניק למתרגל לב חדש וטהור ועיניים חדשות, שמביטות בעולם ורואות את הטוב שבו.

עם השנים, הפכה שירת הבהקטי לאחד ממאפייני התרבות ההינדית הדתית הרווחת והיא נתפשת כאחת החוליות המרכזיות ששומרות על רצף תרבותי- היסטורי בהודו. כיום, אפשר למצוא בתרבות השירה העממית של הודו מוטיבים רבים של שירת הקירטן המקודשת.

במסורת ההודית ניתן למצוא את השירה המקודשת בשירת מנטרות המכוונת לאלים, בהם שיבה, וישנו, קרישנה והאמא הקוסמית. למעשה, המנטרות האלו מהוות אנרגיה הקיימת בתוך הצליל ועל ידי שירתן מעורר האדם בתוכו את המהות שלהן.

כל מנטרה מלווה בתדר אנרגטי, שמחבר את האדם לתחושות נעלות: האל קרישנה מייצג את האהבה, וישנו מסמל את הצדק, שיבה נוגע להשמדת השליליות והאמא הקוסמית מכילה בתוכה את הבריאה כולה.

לפי סוואמי שיבננדה, ממורי היוגה החשובים והמשפיעים בכל הזמנים, בעידן הקאלי יוגה (עידן הברזל) שבו אנו חיים, הדרך המהירה ביותר להגשמה עצמית, היא חזרה על המנטרה המוכרת לנו מהסרט "שיער": "הרי ראמה...הרי קרישנה", שמשמעותה היא שלמות, צדק ואהבה. הרי אין דבר נעלה מהשילוש המקודש הזה.

ב-15 באוגוסט ייערך הפנינג יוגה ואיורוודה במכללת רידמן בתל אביב, שבמסגרתו תוכלו לחוות היכרות עם דרך הבהאקטי - היוגה של הלב ועם אחד התרגולים הבסיסיים שלה - קירטן. ההופעה כוללת לימוד מנטרות בסיסיות והתנסות בשירה מקודשת מהמסורת היוגית ומהמסורת היהודית. את הערב יעביר רון פז, מורה ליוגה, מטפל בשיטת טתא הילינג ומנחה סדנאות ומעגלי שירה מקודשת.