משימה אפשרית

כולנו מכירים את זה: יש לנו רצון להשיג מטרה כלשהי בחיינו, יש לנו את ההבנה מהי הדרך אליה, יש לנו את הביטחון שנגשים אותה ובכל זאת אין אנו מגיעים למימושה. כמה פעמים עשינו כל מה שביכולתנו ועדיין נשארנו דוממים וקפואים באותה נקודת ההתחלה?

ייתכן והסיבה לכך טמונה במה שמכונה "חסמי ההצלחה" שלנו: נהוג למנות כ-25 חסמים נפוצים, שעלולים לעצור אותנו מהגשמת הרצונות שלנו. אותם חסמים נמצאים ברמת המודע או עמוק בתוך תת המודע שלנו ואינם מאפשרים לנו להתקדם הלאה לעבר ההצלחה.

חסמים רגשיים:
כשהרגש משתלט על ההיגיון ואינו מאפשר לנו לעשות את הדבר הנכון בזמן נתון. חסמים נפוצים בקטגוריה זו הם הפחד מכישלון והיפוכו - הפחד מהצלחה, שבאים לידי ביטוי בטיעוני 'נגד', שעולים באופן אוטומטי בכל פעם שאנחנו מבינים מה הוא הדבר הנכון ביותר שעלינו לעשות והקושי להיפרד מהם ולהתקדם הלאה.

תירוצים:
היאחזות בסיבות המאפשרות לנו לוותר לעצמנו על הגשמת מטרותינו. הרשימה ארוכה וכוללת תירוצים נפוצים, בהם "אם רק לא הייתי חייב/ת להתפרנס", "עכשיו זה לא הזמן המתאים, כי הילדים קטנים", "בדיוק עברנו דירה", "המצב הכלכלי לא משהו", "הדולר נמוך", "היורו גבוה", "זו לא השעה המתאימה, כשהיא תגיע אדע".

אגו:
כשהאגו משתלט על המשימות שעלינו לבצע בדרך להצלחה. כל החסמים בקטגוריית האגו מתחילים ומסתיימים במשפט הידוע "אז מה יגידו עלי השכנים/החברים/ ההורים" ובאים לידי ביטוי בפעולות שנעשה כדי לרצות אחרים. בנוסף, נגלה קושי בפניה למכרים בעמדות מפתח בכדי שיסייעו לנו להתקדם, משום שזה לכאורה יפגע במעמדנו.

שיפוט מוטעה:
בחירות לא נכונות והגדרת מטרות מוטעות, כמו מטרות 'גבוהות מידי', מטרות 'נמוכות' מידי, בזבוז זמן ומשאבים בהשגת תוצאות מיידיות, בחירות שגויות החוזרות על עצמן והקושי בלשנות.

הרגלים:
זוהי קטגוריה שרובנו מכירים היטב: הקושי בויתור על נוחות, בשינוי מקום ואף בשינוי פרטנרים לא מתאימים – לחיים ולעבודה.

כשנתרכז ברשימה הזו וננסה לזהות את ה"חסמים" שלנו, נוכל בוודאי למצוא תשובות רבות לעיכובים ול'תקיעויות' בתחומי החיים שלנו, כמו בזוגיות, משפחה ועבודה.
הבשורה הטובה היא שהצלחנו לזהות את החסמים. הבשורה הפחות טובה היא שלרוב אין להם פתרון מיידי. עם זאת, אפשר להתמודד איתם בהצלחה ולעתים אף להעלים אותם לגמרי מחיינו.

אפשר להמשיך ולהשתמש בחסמים שלנו כסיבות לחוסר ההצלחה, להשתמש בהם כתירוצים לדחיית העשייה המיוחלת, אך ניתן גם לנהוג בדרכים אחרות, אמיצות יותר, שבהן ניקח אחריות על ההווה והעתיד שלנו. ישנן לפחות שלוש דרכים פשוטות להתמודד עם החסמים, שעלינו לתרגלן אותן בקביעות:

1. הדרך השחורה:
רוב החסמים שלנו עולים, משום שאנו חוששים מהגרוע ביותר שעלול להתרחש כתוצאה מהמעשה שננקוט בו. דווקא בגלל זה, כדאי לדמיין את הרע מכל, לכתוב את התרחיש הגרוע ביותר, להביט על הדף ולחיות לרגע את המצב שמעלה חשש. הפתעה צפויה לכם: לפתע תגלו שהשד הוא לא כל כך נורא ותבינו שגם אם הגרוע מכל יקרה, תוכלו להתמודד איתו בהצלחה.

2. דרך החברים:
יש התמודדויות שגורמות לנו לקפוא ולהיעצר. את התהומות האלו קשה מאוד לעבור לבד. במקרים כאלה יש להסתכל מסביב ולזהות את האנשים המתאימים שכדאי לחבור אליהם וביחד איתם לקפוץ מעל התהום. אחרי הקפיצה הזו נוכל להמשיך הלאה. כשנגיע לתהום הבאה, נחפש את החבר הבא שעומד ומחכה שנבקש עזרה. אנשים מקסימים וטובים עומדים בצידי הדרך שלנו כל הזמן. כל מה שעלינו לעשות הוא לפקוח עיניים, לזהות את התהום שלנו ואת האדם המתאים לזמן, למקום ולסיטואציה, ולהיות מספיק אמיצים לבקש עזרה.

3. דרך ההצלחה:
לעתים עדיף להניח את החסמים בצד, משום שהם מייצגים עבורנו את הכישלונות בחיים וחשוב לשכפל את ההצלחות שחווינו. ככל שנחווה יותר הצלחות, כך החסמים יהיו פחות ופחות רלוונטיים. רצוי שתבחרו להתחיל את המסע שלכם דווקא מאותם מקומות שבהם אתם במצב מצוינות (ויש כאלו לכל אחד!) ותוכלו ליהנות מצמיחה אישית ממקום קל יותר. כך תתחזק האמונה העצמית שלכם, תדעו להעריך את המתנות שלכם בחיים והחסמים יעשו קטנים יותר ויותר עד שיאבדו ממשמעותם.

מעל לכולם נמצאת "דרך האהבה", שתאפשר לנו ללמוד לחיות עם החסמים, להכיר בקיומם עם חיוך והבנה ולהיות מספיק יצירתיים וחזקים בכדי להתמודד איתם. הרעיון הוא לתת להם את המקום הנכון בחיינו ולא לאפשר להם להשתלט על ההוויה שלנו. אפשר גם להתיידד איתם ולקחת אותם איתנו למסע, כי הם חלק בלתי נפרד מאיתנו. עלינו ללמוד לצעוד קדימה לא רק עם ההצלחות שלנו, אלא גם עם החולשות שלנו, מכיוון שרק כך נגלה שאותם חסמים החליטו להיעלם מחיינו ויצאו לחפש נפש חדשה, שעליה ללמוד את השיעור החשוב של "חסמי ההצלחה".

הכותבת היא מאמנת בכירה MCI, EMCI ומנהלת ZOOZ-ON, חברת ייעוץ והדרכה לעסקים קטנים מבית ZOOZ. תעביר סדנה בנושא זיהוי חסמי הצלחה והתמודדות יעילה איתן, בפסטיבל הנשים שאקטי, שיתקיים בין התאריכים 23-21 ביוני, בבית אורן ביערות הכרמל.